Zdrowie
Uroda
Jak zmyć hennę ze skóry? Cztery skuteczne metody
Henna jest popularnym barwnikiem stosowanym do m.in. farbowania włosów, brwi, rzęs lub robienia tatuaży. Środek charakteryzuje się trwałością, co z jednej strony stanowi niewątpliwą...
Modne brody – jak o nie dbać?
Z mody na brody szczególnie cieszą się panowie, którzy nie przepadają za codziennym (lub prawie codziennym) goleniem lub u których zabieg ten źle wpływa...
Czy naturalne przyciemnianie włosów jest możliwe?
Naturalny kolor włosów typowy dla szerokości geograficznej Polski nie jest zbyt atrakcyjny. Określa się go jako myszowaty i wiele kobiet chce go zmienić. Najprostszym...
Sport
Dlaczego powinniśmy spędzać wolny czas na świeżym powietrzu?
Regularna aktywność fizyczna jest jednym z filarów zdrowia. Eksperci zalecają jednak aktywność na świeżym powietrzu zamiast ruchu w domu czy na siłowni. Dlaczego? Witamina D Oczywiście...
Jakie partie mięśni ćwiczyć razem, by trening był efektywny?
Uzyskanie wysportowanej sylwetki oraz utrzymanie kondycji warunkuje codzienna aktywność fizyczna w odpowiedniej ilości. Dobranie odpowiedniego planu treningowego, z dostosowaną częstotliwością treningów oraz liczbą serii...
Najpopularniejsze Artykuły
Warto zobaczyć
Źródła białka w diecie
Zdrowa, zbilansowana dieta zakłada, że w każdym posiłku będą znajdowały się źródła węglowodanów, tłuszczu i białka. Gdzie należy szukać wymienionych składników? Mięso, ryby i...
Macica dwurożna: przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Wady wrodzone macicy najczęściej diagnozowane są u kobiet dopiero podczas pierwszych badań ginekologicznych. Jedną z nich jest macica dwurożna, która swoim kształtem przypomina serce....
Jak wybrać sukienkę ślubną dla ciężarnej?
Z całą pewnością można stwierdzić, że dzień ślubu oraz wesela jest bardzo ważny dla każdego człowieka. Dlatego należy się do niego w odpowiedni sposób...
Charczenie u dziecka – najczęstsze przyczyny
Charczenie u dziecka to objaw, który niepokoi wielu rodziców. Charakterystyczne odgłosy wydawane przez malucha mogą mieć różnorodne przyczyny. Skąd bierze się charczenie u dziecka? Choroby...
Dlaczego powinniśmy spędzać wolny czas na świeżym powietrzu?
Regularna aktywność fizyczna jest jednym z filarów zdrowia. Eksperci zalecają jednak aktywność na świeżym powietrzu zamiast ruchu w domu czy na siłowni. Dlaczego? Witamina D Oczywiście...
