Zdrowie
Uroda
Fryzjer męski Warszawa, Kraków i Gdańsk – jak wybrać dobry salon?
Mężczyźni przywiązują coraz większą wagę do swojego wyglądu. Duże znaczenie ma dla nich przede wszystkim nienaganna fryzura. Sprawdź, jaki powinien być dobry...
Jak zmyć hennę ze skóry? Cztery skuteczne metody
Henna jest popularnym barwnikiem stosowanym do m.in. farbowania włosów, brwi, rzęs lub robienia tatuaży. Środek charakteryzuje się trwałością, co z jednej strony stanowi niewątpliwą...
Modne brody – jak o nie dbać?
Z mody na brody szczególnie cieszą się panowie, którzy nie przepadają za codziennym (lub prawie codziennym) goleniem lub u których zabieg ten źle wpływa...
Sport
Dlaczego powinniśmy spędzać wolny czas na świeżym powietrzu?
Regularna aktywność fizyczna jest jednym z filarów zdrowia. Eksperci zalecają jednak aktywność na świeżym powietrzu zamiast ruchu w domu czy na siłowni. Dlaczego? Witamina D Oczywiście...
Jakie partie mięśni ćwiczyć razem, by trening był efektywny?
Uzyskanie wysportowanej sylwetki oraz utrzymanie kondycji warunkuje codzienna aktywność fizyczna w odpowiedniej ilości. Dobranie odpowiedniego planu treningowego, z dostosowaną częstotliwością treningów oraz liczbą serii...
Najpopularniejsze Artykuły
Warto zobaczyć
Źródła białka w diecie
Zdrowa, zbilansowana dieta zakłada, że w każdym posiłku będą znajdowały się źródła węglowodanów, tłuszczu i białka. Gdzie należy szukać wymienionych składników? Mięso, ryby i...
Charczenie u dziecka – najczęstsze przyczyny
Charczenie u dziecka to objaw, który niepokoi wielu rodziców. Charakterystyczne odgłosy wydawane przez malucha mogą mieć różnorodne przyczyny. Skąd bierze się charczenie u dziecka? Choroby...
Macica dwurożna: przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Wady wrodzone macicy najczęściej diagnozowane są u kobiet dopiero podczas pierwszych badań ginekologicznych. Jedną z nich jest macica dwurożna, która swoim kształtem przypomina serce....
Kiedy zaczynają działać tabletki antykoncepcyjne?
Wśród wielu metod antykoncepcyjnych bardzo popularne są tabletki hormonalne. Lekarze ginekolodzy bardzo często przepisują takie tabletki swoim pacjentkom. Jest to bardzo dobra metoda antykoncepcji,...
Jak wybrać sukienkę ślubną dla ciężarnej?
Z całą pewnością można stwierdzić, że dzień ślubu oraz wesela jest bardzo ważny dla każdego człowieka. Dlatego należy się do niego w odpowiedni sposób...
